精神分裂症作为一种严重的精神疾病，在遭受重大打击、心理压力剧增、亲人离世等情况时可能发作。一旦患上精神分裂症，会对生命构成威胁，甚至可能致使患者走上自杀之路。
精神分裂症的前兆表现有哪些?
性格突变、神经衰弱
精神分裂症患者往往疑心加重，觉得别人有意针对自己，且注意力难以集中，做事时常丢三落四。还会出现失眠、头痛、月经紊乱等症状。
情绪异常、意志力衰退
患者会莫名发笑，对亲友变得冷漠，不关心他人，也不理会他人的关心。会无缘无故地紧张、害怕。工作变得敷衍，学习成绩下滑甚至逃学，生活愈发懒散，缺乏上进心。
行为动作怪异
原本积极乐观的人变得沉默寡言，动作迟疑，面无表情，不爱与人交往，常常喃喃自语或做出莫名其妙的动作。
怎么避免精神分裂症的复发?
务必坚持服药
很大一部分精神分裂症患者的复发与自行停药密切相关。只有坚持服药，才能降低复发几率。要定期去医院复诊，及时了解病情变化。
减少诱发因素
精神分裂症患者的精神状态较为脆弱。要合理安排工作和学习，多与患者谈心，帮助他们正确对待疾病，提高心理承受能力。患者自身也要增强对抗疾病的信心。
及时察觉复发先兆
精神分裂症复发时有一定症状，及时发现并调整药物剂量可防止复发。常见的复发症状包括无故睡眠不佳、不愿起床、发呆、情绪不稳、易发脾气、胡思乱想、自言自语、懒散等。
温馨提示
要学会排解内心压力，适当放松，坦然面对一切。每天抽出一小时锻炼身体或到户外呐喊减压，出去走走感受大自然的美好，多与朋友交流，倾诉痛苦。把自己的想法和忧虑向亲近的朋友倾诉，释放压力。每天抽出一定时间适当运动，也可缓解症状发生。
